Was bedeutet Privatunterricht?
Das Training ist sehr intensiv, das Lernen wird individuell und gemäss momentaner Entwicklung gefördert. Persönlicher Kontakt und Betreuung durch die/den LehrerIn ermöglicht maximales Eingehen auf die Bedürfnisse und den Entwicklungsstand der Schülerin / des Schülers. Dadurch können alle Elemente sorgfältig und tief greifend studiert und notwendige Trainingsmethode zur individuellen Förderung angewandt werden.
Was bietet Privatunterricht?
- individuelle und gezielte Förderung
- persönliche Betreuung durch den Lehrer
- Trainingsplanung / Intensität angepasst an individuelle Bedürfnisse
- themenspezifischer Aufbau
Trainingsinhalte
- Atemtechniken: statisch, in der Bewegung, unter Belastung
- Körpertechniken: Hebel- und Wurftechniken, Rollen, Fallen, Gegentechniken
- Holzschwerttechniken: mit Partner und alleine, Verteidigung gegen Angriffe mit Schwert
- Holzstocktechniken: mit Partner und alleine, Verteidigung gegen Angriffe mit Stock
- Messerverteidigung
- Übungen für Beweglichkeit, Koordination, Sensibilität, Körperkräftigung, Entspannung, Körpermechanik usw.
Je nach Wunsch, ist es auch möglich nur bestimmte Teile des Aikido zu lernen.